Functie

Chloor is noodzakelijk voor het vormen van maagzuur. Dit mineraal bevordert de reinigende werking van de lever zodat afvalproducten beter uit het lichaam verwijderd kunnen worden.

Eigenschappen

Chloor helpt de longen bij de uitscheiding van koolstofdioxide
Chloor is betrokken bij het transport van hormonen
Het mineraal onderhoudt de gezondheid van gewrichten en pezen.

Indien tekort

Niet bekend.

Indien teveel

Niet bekend.

Dosering & natuurlijke bronnen

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid chloor is niet bekend, er wordt wel geadviseerd niet meer dan 15 milligram per dag te nemen. Voedingsmiddelen rijk aan chloor zijn keukenzout , zeewier en olijven.

Bron: www.natuurlijkerwijs.com