We hebben 3 gasten online
Aardappelomelet met seitan PDF Afdrukken E-mail
Gebruikerswaardering: / 0
LaagsteHoogste 
Recepten - Hoofdgerechten
Ingrediënten voor 2 personen
600 gram gekookte aardappelen
2 eieren
scheutje melk
2 theelepels Italiaanse kruiden
1 teentje knoflook
1 pakje seitan in blokjes
verse peterselie
2 eetlepels olijfolie

3 tomaten
½ komkommer
2 eetlepels olijfolie
1 eetlepel witte wijnazijn
wat tijm en oregano zo tussen duim en wijsvinger

Bereiding
Verhit de olie in de koekenpan en voeg de in kleine stukken gesneden aardappelen toe. De stukjes seitan mogen er ook in. Klop de eieren en de melk, voeg daar de kruiden en de geperste knoflook aan toe. Verdeel het mengsel over de aardappelen en de seitan. Laat rustig garen, keer het na tien min. om door de omelet op een deksel te schuiven en om te keren. Voordat je de omelet serveert strooi je de verse peterselie er over. Was de komkommer en de tomaten. Snijd de komkommer in schijven en de tomaten in parten. Maak een dressing van olie, azijn en tijm en oregano. Verdeel die over de komkommer en tomaten.