In het consumentenprogramma Radar werd op 23 februari het nut van Becel Pro-Activ onder de loep genomen. Het drankje en de margarine van dit merk zouden onze bloeddruk verlagen, door een verhoogde dosis kalium. Inderdaad, kalium verlaagt de bloeddruk. Maar extra kalium innemen kun je ook zien als symptoombestrijding. De oorzaak pak je aan door minder zout te eten.

Zout is de belangrijkste oorzaak van een hoge bloeddruk. Als de bloeddruk stijgt, neemt de kans op hart- en vaatziekten toe. Gebruik daarom minder zout, maar zorg ook dat je voldoende kalium binnenkrijgt. Liefst gewoon via de dagelijkse voeding volgens de Schijf van Vijf. Kalium zit vooral in melk(producten), aardappelen, groente en fruit.

Voeding versus flesje
Waarom zou je producten zoals Becel Pro-Activ gebruiken? ‘Het flesje’ kan helpen om je bloeddruk te verlagen, maar daarbij wel een belangrijke kanttekening: naast het gebruik van Pro-Activ producten zul je óók minder zout moeten eten. Hanteer je de Schijf van Vijf bij je dagelijkse voeding, dan is een flesje of kuipje onnodig om je bloeddruk gezond te houden. kijk hier de uitzending van Radar

Bron: Voedingscentrum.nl