Wie niet tonnetje rond van vakantie wil terug komen, kan die heerlijke, zomerse cocktail beter later staan. Een enkele cocktail kan tot 800 kcal bevatten. De kleurige koele drankjes tellen per glas evenveel calorieen als twee liter bier, een fles wijn of een volledige maaltijd.

Omdat de cocktails vaak van vrij veel alcohol worden voorzien en vaak snel achterover worden geslagen, is het ook nog eens schadelijk voor de gezondheid, zo meldt de Belgische site Gezondheid.be.

Vooral Margarita (850 kcal), Strawberry Daiquiri, Mojito, Pina Colada en Mudslide zijn echt caloriebommen. "Als u toch een cocktail maakt, gebruik dan zeker niet de standaardmaten alcohol, anders bevat het nog meer alcohol en calorieen", zo meldt de site.

Ook spuit- of sodawater kunt u beter laten staan. Hier krijgt u alleen maar meer dorst van.

Bron: www.telegraaf.nl